当身心疲惫时，需要找到一种合适的方法让自己__________出来。填入横线部分最恰当的一项是（）。 A

当身心疲惫时，需要找到一种合适的方法让自己__________出来。

填入横线部分最恰当的一项是（）。

A. 挣脱

B. 解脱

C. 摆脱

D. 调整

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第1题

当身心疲惫时，需要找到一种合适的方法让自己______出来。填入横线部分最恰当的一项是()。

A.挣脱

B.解脱

C.摆脱

D.调整

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第2题

当身心疲惫时，需要找到一种合适的方法让自己______出来。填入横线部分最恰当的一项是（)。A．挣脱B．

当身心疲惫时，需要找到一种合适的方法让自己______出来。填入横线部分最恰当的一项是()。

A．挣脱

B．解脱

C．摆脱

D．调整

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第3题

张奶奶，今年75岁，患有老年痴呆多年，他经需要家人24小时陪伴和看护，让家人、子女倍感疲惫和焦虑。无奈之下，张奶奶的家人找到社区服务中心求助，张奶奶到了中心后，慢慢愿意参加中心的一些活动，尤其是中心组织的“音乐照护”，为了更好的让张奶奶参加音乐照护活动，请音乐照护康体指导师为张奶奶及中心的其他老年人们讲解音乐照护技术增进健康的原理和功效。（钢琴曲）例如：听钢琴肖邦，月亮代表我的心，等等歌曲:下列哪一项属于开展音乐的心理作用（）

A.情绪宣泄

B.精神鼓舞

C.感觉被了解

D.以上都是

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第4题

张奶奶，今年75岁，患有老年痴呆多年，他经需要家人24小时陪伴和看护，让家人、子女倍感疲惫和焦虑。无奈之下，张奶奶的家人找到社区服务中心求助，张奶奶到了中心后，慢慢愿意参加中心的一些活动，尤其是中心组织的“音乐照护”，为了更好的让张奶奶参加音乐照护活动，请音乐照护康体指导师为张奶奶及中心的其他老年人们讲解音乐照护技术增进健康的原理和功效。（钢琴曲）例如：听钢琴肖邦，月亮代表我的心，等歌曲:音乐渐进放松训练应包括哪两种（）训练

A.主动式肌肉渐进放松训练

B.音乐想象训练

C.被动式肌肉渐进训练

D.音乐放松训练

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第5题

角色过载冲突是指一个人的角色要求太多，工作量太大，不可能完成所有觉得所要求的工作时所面临的冲突。根据上述定义，下列属于角色过载冲突的是？

A.节目主持人黄女士在主持节目的同时还接拍电影、撰写剧本、参加社会公益活动，她觉得力不从心

B.保险业务员张先生为人热情，经常帮助客户解决生活上的困难，很多人都找他办理保险业务，因而张先生每个月都能超额完成任务

C.李女士是单位的业务骨干，又是一位孩子的母亲，同时还要照顾老人，但乐观的性格和充沛的精力使她在工作和家庭之间游刃有余

D.小刘是一名实验员，每天都要高度集中注意力，与各种危险的化学品打交道，还要防止化学品外泄，这让他感到身心疲惫

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