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[单选题]
中老年人脂肪摄入过多会引起高脂血症，所以在食物中的脂肪含量应该控制在占总热量的（)。
A.20%-25%
B.22%-25%
C.20%-30%
D.25%-35%
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A.人体某些必需氨基酸只能从动物性食品中获得，若只吃植物性食物则会营养不良
B.如果日常饮食中食物搭配不合理，即使不吃肉也可能患心血管病
C.吃肉会引起心血管病和肥胖，还会增加死亡风险
D.素食能减少人体胆固醇、脂肪的摄入，降低心脑血管疾病的发病率
A.改变饮食习惯，要求食物多样化，多摄入谷类、蔬菜、水果等食物
B.保持体重，体重控制对预防和治疗高脂血症都有好处
C.每天将食盐量控制在6克以下
D.多摄入多不饱和脂肪酸
A.吃过多的含高脂肪的食物确实可以导致肥胖
B.现在的孩子普遍营养过剩，又不只是他们一个孩子的问题
C.不爱运动就容易导致脂肪大量堆积在体内
D.因为孩子肥胖以后，运动起来会很累，所以一般越胖的孩子越不爱运动
