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第3题
湿热体质注意事项有（）
A.饮食有原则： 少甜少酒，少辣少油。不宜食用热性或滋补食物，尽量避免烤、炸、煎等方式。多选择平凉、滋润的食物，常喝五谷粥补气血，帮助身体排出湿气
B.舒展运动： 重点在舒展筋骨关节，增加身体柔韧度。因为筋骨关节的僵硬、涩滞不利肝胆疏泄，推荐瑜伽，五禽戏，太极拳
C.不熬夜： 不熬夜，保证睡眠时间对改善湿热体质非常重要
D.静养心神： 湿热质肝气不舒，肝性喜随顺，经常练习深呼吸，多听舒缓、流畅、悠扬的音乐
第6题
头痛的饮食护理措施正确的是（）
A.外感头痛应食用补虚之品
B.风寒头痛宜食有助于疏风散邪的食物，如姜、豆鼓、芹菜、菊花等
C.风热头痛者宜食具有清热泻火作用的食物，如绿豆、苦瓜、生梨等，忌食辛辣、香燥之品
D.风湿头痛者忌生冷、油腻、甘甜之类助湿生痰之品
E.以上说法都对
第9题
内镜术后的出院指导（）
A．忌烟酒，忌烫，辛辣，刺激性和粗纤维食物
B．禁止重体力劳动及剧烈运动
C．规律饮食，饮食宜清淡并少食多餐，保持大便通畅
D．一旦出现腹痛，腹胀，黑便等情况及时就诊
第10题
患者，男，肠腔高度胀气，遵医嘱行肛管排气。护士分析患者平日饮食习惯，给予健康指导不妥的是（）。
A.多饮水
B.少食用豆类食物
C.少食高糖类食物
D.选用清淡、易消化食物
E.少食水果、蔬菜等富含粗纤维素的食物
