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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

你是如何发泄不开心的情绪()

A.与人述说

B.自己消化

C.其他

D.旅行

E.一个人通过运动发泄

F.饮食

答案
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C、其他

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第1题
控制愤怒情绪,可以

A.在发泄愤怒之前为自己降温

B.培养沟通能力

C.遇到不开心的事情发泄出来

D.以上都可以

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第2题
您会选择什么方式去发泄自己的情绪()

A.娱乐(听歌阅读、唱歌跳舞,喝酒,游乐园、极限运动……)

B.旅游

C.大声呼喊

D.找人倾诉

E.多运动

F.其他

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第3题
你是如何对待面临的烦心事()

A.向知心朋友诉说

B.找家长诉说

C.找种发泄方式

D.听音乐或运动

E.憋着心里不说

F.其他

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第4题
5你不小心弄丢了一件自己很喜欢的衣服,你会()

A.烦恼,向周围事物/人发泄

B.恼闷,不开心

C.平心吸取这次教训,以后小心一些

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第5题
产生这些情绪后你通常怎么做()

A.自我消化

B.向他人倾诉

C.情绪积累

D.娱乐发泄

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第6题
如果出现心理问题,应该避免的作法是()。‏

A.采用转移注意力或情绪发泄等方法进行自我调节

B.主动学习心理健康知识,提高自我认知并不断完善自己

C.找信任的人或专业的心理医师寻求帮助

D.感觉有了心理问题很不光彩,不愿与人交流

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第7题
如何学会控制好自己的情绪?不正确的是()。

A.要承认自己情绪上的弱点

B.要控制自己的欲望

C.要学会正确认识,对待社会上存在的各种矛盾

D.要压制自己所有的消极情绪,永远不要发泄出来

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第8题
抑郁病人通过以下语言表达自己的低自尊和无价值感,“我太失败了,我什么事情都做不好”,护士最恰当的反应是()

A.告诉病人事实并非如此,每个人都有各自的生活目标

B.发现并提醒病人最近展示出来的优点或成功之处

C.向病人保证你理解病人的感受,情况会越来越好的

D.陪伴病人,鼓励病人发泄负性情绪

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第9题
抑郁病人通过下列语言表达自己的低自尊和无价值感,“我太失败了,我什么事情都做不好”,护士最恰当的反应为()

A.告诉病人事实并非如此,每个人都有各自的生活目标

B.发现并提醒病人最近展示出来的优点或成功之处

C.向病人保证你理解病人的感受,情况会越来越好的

D.陪伴病人,鼓励病人发泄负性情绪

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第10题
你出现过以下哪些心理状态()
A.学习焦躁心理状态:主要表现为精神紧张,把不严重的问题放大化,过于担心,常有压抑感,对外界反应有极端化倾向,焦躁不安,想找人发泄B.人际交往弱势心理状态:主要表现为人际交往退缩,消极,敏感,很难与人沟通,与异性沟通更加困难。或是为人处世处处以自我为中心,不听取别人的意见C.情感挫折心理状态:因爱情出现曲折而产生过分强烈的情绪并走向消极状态,又久久不能自我调节的这种心理反应D.过敏性认知反应心理状态:对事物的认知反应呈现的性质和状况,而做出放大的超乎常人认知判断而自己又深信不疑的心理状态E.没有上述任何状况出现
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