A.起动后右前脚掌用力蹬地,右脚向来球方向跨出一大步
B.起动后左前脚掌用力蹬地,右脚向来球方向跨出一大步
C.起动后左前脚掌用力蹬地,左脚向来球方向跨出一大步
D.起动后右前脚掌用力蹬地,左脚向来球方向跨出一大步
A.将身体坐在垫子上,让重心落在坐骨,双腿向前伸直,双脚脚尖回勾,脚后跟蹬向远方
B.双手放臀部两侧的地面,掌心朝下,十指分开,指尖朝向正前
C.收紧股四头肌并将他们向腹股沟提拉,大腿压向地面,胸腔向上提
D.头、颈、臀不需要保持在一条直线
A.挺胸收腹,两肩平衡,身体自然挺直,双臂自然下垂,手指并拢贴于裤线上
B.脚跟靠拢,脚尖略向外张呈“V”字形
C.女性可双手四指并拢,交叉相握,右手叠放在左手之上,自然垂于腹前
D.左脚靠在右脚内侧,夹角为45°呈“V”字形
A.A.麦克风最好放在嘴的正前方以便获得较大的输入功率
B.B.发音的速度最好尽量慢一些,以免系统来不及识别
C.C.麦克风最好放在约离嘴角两厘米处,以避免呼吸噪声的干扰
D.D.发音的速度要尽量快,以提高录入速度