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题目内容 (请给出正确答案)
[多选题]

以下哪个人群不适家练习烛光冥想()。

A.眼压高

B.高血压

C.用眼过度

D.3个月内进行过眼部手术

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第1题
关于冥想姿势,以下说法中错误的是()。

A.冥想必须在盘坐的姿态下练习

B.盘坐中,两膝如果高于骨盆,需要垫高臀部

C.冥想练习中,非常重要是,保持脊柱正直

D.脚踝、膝关节有伤痛、不适的人群,可以坐在椅子上练习

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第2题
《哈他之光》中说,没有冥想能比得上__。

A.聆听体内的音振

B.烛光冥想

C.OM冥想

D.循环冥想

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第3题
下列不属于烛光冥想的益处是()。

A.治疗头痛失眠

B.增加体内含氧量

C.消除眼睛的紧张和疲劳

D.清洁眼睛,调节视力

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第4题
以下关于OM冥想描述错误的是()。

A.OM冥想是一种基于声音的冥想

B.适合作为第一种学习和练习的冥想技巧

C.OM冥想必须全程坐立完成

D.应该先静默唱诵再出声唱诵

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第5题
以下哪一项()是进入冥想和三摩地等更高阶瑜伽练习的基础。

A.挺尸式

B.站立山式

C.肩式呼吸

D.呼及控制法

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第6题
以下哪个不属于瑜伽内习练的内容()。

A.三摩地

B.制感

C.冥想

D.总持

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第7题
针对视觉神经和大脑额叶的专注练习是()。

A.感官冥想

B.声音冥想

C.一点凝视法

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第8题
治疗师的正念自我关爱计划包含哪些部分?()

A.健身

B.正式的冥想练习

C.非正式的、工作中的练习

D.社区和关系性练习

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第9题
《奥义书》有助于智慧层发展最有效的瑜伽工具有哪些()。

A.研读经典

B.呼吸控制法

C.冥想

D.体式练习

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第10题
《奥义书》有助于心理层发展最有效的瑜伽工具有哪些()。

A.清洁法

B.体式练习

C.唱诵

D.冥想

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第11题
最适合治疗师进行的两个冥想是什么()?

A、佛家打坐

B、观禅

C、正念八周练习

D、慈爱冥想

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