A.均衡营养摄入足量的蛋白质、钙、维生素
B.矿物质、铁、锌、维生素等营养素
C.生长激素夜间睡眠时分泌达到高峰,充足睡眠还促进骨钙沉积、营养物质的吸收,而且年龄越小,睡眠需要时间越长
D.心情舒畅有利于生长激素的分泌,促进营养吸收,情绪低落和紧张可影响身高增长
A.维生素A
B.维生素B6
C.维生素C
D.维生素E
E.维生素K1
A.锌摄入不足容易导致锌缺乏症
B.慢性腹泻、肠吸收不良综合征容易导致锌缺乏症
C.估计全世界有50%以上的人群存在锌缺乏的高危因素
D.钙剂、铁剂的摄入会引起锌吸收的下降导致锌缺乏症