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根据儿童少年运动系统的特点，对健身活动的要求有哪些？

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第1题

简述儿童少年水、盐代谢的特点。

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第2题

运动训练可以提高儿童少年的耐酸能力，但仍难以达到训练良好的成人水平。（)

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第3题

据研究，儿童少年运动后CP恢复的起始速度大约是成人的( )倍。

A.2

B.3

C.1

D.4

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第4题

儿童少年运动后血乳酸恢复的动力学变化与成人相似，其半时反应时间大约为20min。（)

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第5题

儿童少年的血脂水平与成人相似，故而在运动时脂肪酸氧化供能的能力也与成人相似。（)

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第6题

儿童少年运动后血乳酸恢复比成人慢。（)

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第7题

长时间运动中儿童少年较成人易出现低血糖现象。（)

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第8题

若儿童少年在运动后m尿素超过( )g/L，表示运动负荷过大。

A.200

B.300

C.400

D.100

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第9题

不满12岁的儿童少年，在某一条件下运动时，每小时每平方米体表面积的排汗量为( )mL

A.400～500

B.700～800

C.200～300

D.600～700

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第10题

监狱根据自身特点，组织丰富多彩的监区文化活动，一般包括（）内容。

A.监区文艺活动

B.监区健身活动

C.辅助教育活动

D.书法、绘画和工艺美术习艺评比活动

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第11题

与成人相比，儿童少年运动中多利用( )方式来散热。

A.传导

B.对流

C.辐射

D.出汗

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