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[多选题]
在做桥式运动时，为了使患侧髓关节伸肌用力适当，应强调哪些成分？（)
A.患侧臀部尽量抬高
B.健侧臀部尽量抬高
C.保持髋关节的伸展位
D.肩部放松
E.颈部放松
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A.患侧臀部尽量抬高
B.健侧臀部尽量抬高
C.保持髋关节的伸展位
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A.仰卧，双腿屈曲，然后伸髋、抬臀，并保持
B.俯卧，双腿屈曲，然后伸髋、抬臀，并保持
C.患侧腿屈曲，伸直健侧腿，然后伸髋、抬臀，并保持
D.健侧腿屈曲，伸直患侧腿，然后伸髋、抬臀，并保持
A.被动运动同时前伸相应的肌肉、肌腱、韧带、关节囊等软组织
B.被动运动全靠外力来完成运动或动作
C.被动运动使肢体反复屈伸时，可改善肢体血液循环
D.患者无法自我完成被动运动
E.被动运动的外力来自于人力或机械
A.足背可放置坚硬物体
B.患侧肘关节伸展
C.患侧臀部大腿垫长枕，使骨盆向前,枕外侧卷起，防止髋关节外展、外旋
D.患侧手指伸展
E.防止肩关节脱位，放枕使其向前伸
A.防止肩关节脱位，放枕使其向前伸
B.患侧肘关节伸展
C.患侧臀部大腿垫长枕，使骨盆向前,枕外侧卷起，防止髋关节外展、外旋
D.足背可放置坚硬物体
A.主动运动
B.被动活动
C.抗阻训练
D.关节牵引
E.主动助力运动
A.如果在做伸展运动时关节疼痛，请立刻停止这个动作
B.当运动结束后，用2-3分钟进行恢复性肌肉伸展运动，是十分有必要的
C.在做每一个伸展动作时都要深深地、舒缓地呼吸
D.做伸展运动时要掌握好强度，身体的相关肌肉感觉到有紧绷感，同时没有疼痛感，这个程度就刚刚好
