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[单选题]

研究表明,每日摄入钙()mg(来源食物或钙剂)不增加心血管疾病风险

A.100-200

B.200-500

C.500-1000

D.2000-2500

E.1000-1500

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第1题
正是因为有了充足的奶制品作为食物来源,生活在呼伦贝尔大草原的牧民才能摄入足够的钙质,很明显,这种足够的钙质,对于呼伦贝尔大草原的牧民拥有健壮的体魄是必不可少的。以下哪种情况如果存在,最能削弱以上的断定?()

A.有的呼伦贝尔大草原的牧民从食物中能摄入足够的钙质,且有健壮的体魄

B.有的呼伦贝尔大草原的牧民不具有健壮的体魄,但从食物中摄入的钙缺少

C.有的呼伦贝尔大草原的牧民不具有健壮的体魄,他们从食物中不能摄入足够的钙质

D.有的呼伦贝尔大草原的牧民有健壮的体魄,但没有充足的奶制品作为食物来源

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第2题
近来在微博上广为流传的健康建议称:过量食盐消耗骨骼中的钙导致骨质疏松,提醒爱好“重口味"的人士
注意。据研究指出,食盐的主要成分为氯化钠。氯化钠可增加尿液中排出钙,当排出量超过了钙的摄入量时就会引起代偿反应,可增加人体的骨骼重构,进而发生骨质流失。 以下各项如果为真,均能削弱该建议,除了:

A.研究表明,只要钙摄入达到推荐的水平以上,盐的摄入就没有害处

B.大量研究证据证实,吃盐多不仅会造成高血压,还会直接影响人的容貌

C.尚无研究表明吃盐量与骨质疏松症的发生之间有因果关系

D.从机理上讲,人体摄入钠过多可导致钙排出过多,但不足以达到骨质疏松的地步

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第3题
有研究表明,在使用试管婴儿技术治疗不孕不育前和治疗期间摄入炸薯条等富含饱和脂肪的食物将直接
影响治疗的效果。 如果以下各项为真,最能支持上述观点的是()

A.人群中饱和脂肪摄入量高者,不孕率也高

B.饱和脂肪摄入量影响卵母细胞的排卵数量

C.饱和脂肪摄入量影响卵细胞的受孕成功率

D.炸薯条富含的饱和脂肪更容易被人体吸收

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第4题
孕晚期,每日钙摄入的推荐量为:()

A.500毫克

B.800毫克

C.1000毫克

D.1200毫克

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第5题
阅读下面短文。回答 18~22 题: 人们在夏季出门时,大多担心会患皮肤癌,所以夏天要买高防晒值的

阅读下面短文。回答 18~22 题:

人们在夏季出门时,大多担心会患皮肤癌,所以夏天要买高防晒值的防晒霜、防晒服、遮阳伞,很多国家的操场上还盖上了遮阳篷

事实上,太阳光对人体健康非常有利,且必不可少,人体中维生素D(VD)的一部分获取就应归功于太阳光。人体一是通过食用鱼油、乳制品等食物获取,二是皮肤细胞利用致癌的紫外线把前体化学物转化成VD,经肝脏和肾脏进一步合成活性VD

活性VD最广为人知的作用是帮助肠道吸收钙。钙不仅用于连接骨细胞,在神经、肌肉和新陈代谢指令中也具有非常重要的作用。当血钙浓度下降,血液就会从骨骼中提取钙,以防止神经和肌肉失灵,这就是为什么缺VD容易患软骨症。但钙的新陈代谢并不是VD的惟一作用。最新研究表明活性VD对抑制细胞分裂有重要作用。如果缺乏VD,细胞分裂就会失控,而细胞分裂失控会毫无疑问地导致癌症。美国科学家在对美国各地癌症死亡率的图表分析时惊讶地发现,很多常见癌症包括结肠癌、乳腺癌和前列腺癌在东北部地区的死亡率明显高于其他地区,而东北部地区寒冷,阳光照射强度和时问都不及南方各地。因此科学家提出,在户外活动时间长、接受光照较多的人,阳光为他们的皮肤中制造了更多的有防癌作用的VD。科学家分析比较了癌症死亡率图表与各地区的紫外线照射强度,数据显示,紫外线强度与13种癌症的死亡率有很大关联。科学家的结论是。美国每年至少有23600人因缺少阳光或光照不足而患癌症死亡

英国一个研究小组记录了355名男性一生的日照时间后发现,他们中25%接触阳光最少的人与25%接触阳光最多的相比,前者患癌症的几率是后者的3倍。

目前人们流行服用维生素,但这一领域的有关专家认为,服用一颗以上的多种维生素是不可行的,因为药丸中的其他维生素,特别是VA,很快会达到有害剂量,而单纯服用VD,过量摄入也是有害的。但你永远不可能摄入过量的阳光,因为皮肤制造VD,本身就有防止VD过量的反馈途径。

研究还指出,接触阳光还有一些好处是无法靠服用维生素获得的。皮肤细胞利用紫外线还可制造其他化学物质如光甾醇,速甾醇等,这些甾醇被认为对人体健康有益,此外,紫外线有温和的消毒杀菌作用,可以杀死人体皮肤的一些病毒和细菌,阳光中有催眠因子,能调节人体生物节律,阳光能为人体提供合理健康因子,这些都是服药无法达到的。

综上所述,强烈的太阳光虽然会使皮肤变黑,影响皮肤的细嫩美观,但合理、适宜地晒太阳对人体生理健康、心情舒畅是大有益处的。

第 18 题 根据文章内容,关于VD的吸收途径说法不正确的一项是:

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第6题
对老年人的食物要求,以下说法错误的是()

A.充足的蛋白质

B.合理利用营养强化食品

C.合理选择高钙食品,防止骨质疏松

D.允许高蛋白、高脂肪、高糖摄入

E.合理调整食物用餐时间

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第7题
一项研究表明,如果一个人连续两天平均只睡4个小时,那么其体内负责饥饿感的荷尔蒙就会增加近一倍,
而调节体内脂肪含量和食欲的荷尔蒙就会相对减少。以美国人为例.由于睡眠时间在逐渐减少,最近50年来美国人的全民肥胖趋势仍在加强。因此,睡眠不足会导致体重增加。 以下哪项如果为真,最不能支持上述观点?

A.充足时间的深度睡眠会激发大脑分泌一种成长荷尔蒙,以指导身体把脂肪转化为能量

B.一个人如果睡眠不足就会增加超出能量需求的食物摄入

C.女性睡眠不足会导致心血管疾病、抑郁症和各种心理疾病的高发

D.缺乏睡眠可能会让人一天没精打采,并让新陈代谢放缓.导致身体所消耗的能量变少

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第8题
研究表明,高速公路两边土壤铅污染严重,这种污染主要来源什么?

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第9题
一、阅读理解。每道题给出一段文字。请你通过阅读理解,在四个选项中选出最恰当的一项。 请开始答题:
对于有食物过敏问题的孩子,目前通行的预防手段是严格从饮食中剔除可能导致过敏的食材。然而,约翰霍普金斯大学的过敏及免疫学研究小组日前在《新英格兰医学杂志》上发表论 文指出,适当接触过敏源可以显著减少急性重症过敏发生的概率。在对55名年龄在5到11岁之间有鸡蛋过敏症的儿童进行的临床试验中,每日摄人少量鸡蛋清粉末的一组在坚持22个月后,75%的试验对象不会再因吃下整个鸡蛋而出现过敏症状。 文段意在说明的是:

A.持续每日摄入少量鸡蛋清粉末,可消除孩子对鸡蛋的过敏反应

B.通过剔除饮食中的过敏食材来预防孩子过敏的方法治标不治本

C.让孩子适当接触过敏源可以显著减少急性重症过敏发生的概率

D.尽可能多地接触过敏源可以使孩子产生抗体从而改善过敏症状

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第10题
正是因为有了充足的奶制品作为食物来源,生活在呼伦贝尔大草原的牧民才能摄人足够的钙质
。很明显,这种足够钙质的摄入,对呼伦贝尔大草原的牧民拥有健壮的体魄是必不可少的。

以下哪项情况如果存在,最能削弱上述断定?()

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第11题
正是因为有了充足的奶制品作为食物来源,生活在呼伦贝尔大草原的牧民才能摄入足够的钙质
,很明显,这种足够的钙质,对于呼伦贝尔大草原的牧民拥有健壮的体魄是必不可少的。

以下哪种情况如果存在,最能削弱以上的断定?()

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