题目内容
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[主观题]
抗阻训练的主要目的是()。
抗阻训练的主要目的是（)。
A.发展肌肉耐力
B.塑造形体
C.发展肌肉力量
D.改善身体机能
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A．等张训练适用于增强动态肌力、耐力
B．等长训练适用于增强静态肌力
C．关节不宜屈伸时可进行等张肌力训练
D．局部炎症、肿胀时禁忌抗阻训练
E．可结合本体感觉神经肌肉促进技术进行徒手抗阻训练
A．对心血管疾病患者运动量适当减少
B．注意避免出现代偿运动
C．若全身出现不适应及时汇报
D．训练中要注意休息恢复
E．训练过程中可是用短时间的憋气的运动
A.分为徒手抗阻训练和器械抗阻训练
B.徒手抗阻训练所施加的阻力由治疗师或患者健侧肢体提供
C.器械抗阻训练包括沙袋、哑铃等
D.抗阻训练适用于任何级别的肌力训练
E.局部炎症、肿胀、疼痛是抗阻训练的禁忌
