题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
骨头哑铃是用于什么训练（)。
A.柔韧度训练
B.肌力训练，肌肉复合动作训练
C.平衡感训练
D.敏捷度训练撒打发234
查看答案
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
题目内容
（请给出正确答案）
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
题目内容
（请给出正确答案）
A.柔韧度训练
B.肌力训练，肌肉复合动作训练
C.平衡感训练
D.敏捷度训练撒打发234
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
更多“骨头哑铃是用于什么训练（)。”相关的问题
A.分为徒手抗阻训练和器械抗阻训练
B.徒手抗阻训练所施加的阻力由治疗师或患者健侧肢体提供
C.器械抗阻训练包括沙袋、哑铃等
D.抗阻训练适用于任何级别的肌力训练
E.局部炎症、肿胀、疼痛是抗阻训练的禁忌
A.克服胆怯心理等心理障碍，增强信心，勇敢走向训练器械
B.加强臂力、腕力的训练，可辅以俯卧撑、哑铃扩胸、双臂贴墙倒立等力量性训练
C.训练中如出现局部周围肿痛，应立刻冷敷，无效后就医
D.可视自身训练程度，自由选择训练强度
增肌建议多安排一些使用大重量的大型复合动作练习，比如经典复合动作()。大重量、大强度的这类动作训练能有效促进所有其他部位肌肉的生长。这一点极其重要，可悲的是至少有90%的人都没有足够重视，以致不能达到期望的效果。
A、硬拉
B、深蹲
C、卧推
D、推举
E、引体向上
F、哑铃弯举
A.管壁明显增厚但尚有一定柔韧度，管腔无明显狭窄
B.区域淋巴结肿大较为常见
C.肿瘤轻中度强化，可见血管漂浮征
D.管壁增厚僵硬，常伴溃疡形成
E.坏死、囊变常见
