题目内容
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[单选题]
身体按摩利用（）放松紧张的肌肉，改善肌肉酸胀僵硬状态，具有解除疲劳、减轻疼痛的功效
A.微创法
B.干热法
C.震荡法
D.负压法
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D.强制联想法
A.是埃德蒙•雅各布森(EdmundJacobson)发明的
B.基于过度的肌肉紧张和身体和心理失调是有联系的观点
C.他将心理学原理引入医学实践中的应用，后来被称为心身医学
D.是职业催眠师重要的诱导技术
A.参加者接受了高度的治疗有效的暗示，同时，对病情改善的希望亦起到推波助澜的的作用
B.多数参加者志愿合作，虽然他们的生活状况蒙受着巨大的压力，在研究过程中，他们会感觉到生活压力有所减轻
C.参加实验的人中，慢性牵张性头疼患者和周期性偏头疼患者人数选择不等，实验设计需要进行调整
D.放松体操和机能反馈疗法的锻炼，减少了这些头疼患者的工作时间，使得他们对于自己病情的感觉有所改善
A.操作时小儿俯卧位，脊背部暴露，肌肉放松
B.先在背部由下而上轻轻按摩至大椎平面3遍，使肌肉放松，气血流畅
C.用双手拇指指面顶住其脊柱两侧肌肤，食指和中指前按与拇指相对并同时着力将皮肤捏起，随捏随提，双手交替捻动并向前推进
D.亦可拇指在前食指在后捏拿皮肤，双手交替捻动向前，自下而上即自龟尾穴平面起沿脊柱至大椎平面止
E.最后在肾俞穴上轻轻按揉半分钟结束
想象你的身体是一个大木偶。你的手被绳子松散地绑在手腕上。你的前臂被绳子松散地连接到你的肩上。你的脚和腿也被绳子松散地连在一起。你的下巴松散地掉下来搭在胸口。这样的引导属于()放松
A.构建实际情境
B.构建身体状态
C.肌肉收缩放松
D.构建心理图像
A.扩张血管，促进静脉血液回流，改善循环
B.促进局部毛细血管扩张，血流加快，组织代谢增加，局部营养物质交换加强，皮肤温度升高
C.还可消除衰老的上皮细胞，使肌肤有弹性
D.预防肌肉萎缩，改善关节活动度，增强韧带弹性
