随着信息技术的飞速发展，人们逐步进入信息时代。不过，信息技术在提高社会生产力，改善人们生活、工作、学习方式的同时，也会无形中给一些个体带来许多压力。近年来，这种新的压力现象科技压力逐渐引起了关注和重视。科技压力是指持续使用科技软件而造成的压力，是由于人们无法适应或应对繁杂的信息造成的，目前主要出现在商务群体中。虽然科技压力可能会使人们产生焦虑情绪，甚至降低人们的工作效率，但当个体在妥善处理科技压力的相关问题后，科学技术可以更好地为个人和团体服务。因此，分析科技压力产生的原因，了解如何缓解人们的科技压力，显得尤为重要。这段文字是一篇文章的开头，最适合做这篇文章标题的是：()。