题目内容
（请给出正确答案）
[主观题]
老年人长期坚持适当锻炼，错误的是：（）
A．促使心肌强壮有力，冠状动脉侧枝循环丰富
B．官腔加宽，管壁弹性增强，心肌血流量改善
C．心肌营养好转，使整个心血管循环系统的功能有的改变
D．可以预防或推迟动脉硬化，高血压，冠心病等常见老年病的发生或加重
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B．官腔加宽，管壁弹性增强，心肌血流量改善
C．心肌营养好转，使整个心血管循环系统的功能有的改变
D．可以预防或推迟动脉硬化，高血压，冠心病等常见老年病的发生或加重
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A.不必长期服用抗生素防感染
B.夜间睡眠时可戴弹力手套
C.晨起后冷水浸泡僵硬关节
D.坚持进行关节功能锻炼
E.长期卧床休息
A.学会放松
B.口服安眠药
C.睡前喝牛奶
D.坚持日常锻炼
E.避免外界干扰
A.高血压患者应该控制每日膳食钠的摄入量，并适当增加钾摄入量
B.控制好体重，使体重维持在标准体重的±6%
C.长期坚持每天摄入食盐低于5g，有利于稳定血压
D.避免高碳水化合物与高脂肪食品的过量摄入
A．在偏瘫老年人的健侧陪同行走
B．搀扶好老年人的胳膊陪同行走
C．教会老年人检查拐杖是否完好
D．老年人疲劳时，鼓励老年人继续坚持锻炼
E．必须完成当日活动量才可休息
A.应适当散步做操
B.坚持腹式呼吸锻炼
C.定期进行深呼吸咳嗽
D.长期规律服用抗生素
E.预防受凉感冒
A.散步对肌肉、关节、心脏、呼吸、神经系统都有好处
B.散步主要是下肢肌肉的活动，通过锻炼可以防止老年人下肢肌肉萎缩，保持关节灵活性
C.散步最好是在晚上8点左右
D.散步时应步履轻松，闲庭信步
A.鼓励患者进行耐寒锻炼，如坚持冷水洗脸
B.避免吸人刺激性气体
C.尽量少去人群拥挤的公共场所，减少呼吸道感染的机会
D.可以长期应用抗生素预防呼吸道感染
E.积极改善膳食结构，加强营养
A.睡前关闭大灯，适当开启柔和的壁灯或地灯，便于老年人起夜
B.选用透光性较好的深色窗帘
C.根据老年人身高调整床铺高低，以方便上下床
D.松软枕头高度一般为7～10厘米
