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更多“按照“情绪ABC理论”，不合理的信念往往会导致不适当的、过激…”相关的问题
第6题
ABC理论中,A代表诱发情绪发生的事件(Activatingevents),B代表人们对诱发事件所持的相应的信念、态度和解释(Beliefs),C代表由此引发的人们的情绪和行为的结果(Consequences)()此题为判断题(对，错)。
第7题
埃利斯认为：情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的，而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价引起的，称为情绪困扰的ABC理论，A是指（）。
A.诱发性事件
B.个体遇到的诱发性事件之后产生的相应信念
C.在特定情境下，个体情绪及行为的结果
D.驳斥、对抗
第10题
以下哪项关于大学生自我情绪调控说法不够准确？（)
A.提高对自我情绪的觉察能力和有效表达情绪是情绪自我调控的目标
B.如果感到焦虑和恐惧，可以尝试呼吸放松法
C.如果有不合理信念、总把事情想像到糟糕至极，可以运用音乐疗法
D.宣泄疏导法是对解除不良情绪具有十分显著的效果
