A.每日饮足量的水,多喝含糖高的饮料
B.健康安全地进食
C.采用适宜的烹调方式
D.由母乳喂养逐渐过渡到食用多种事物
E.单独加工制作婴幼儿的膳食
B、避免持续性精神紧张状态
C、肥胖儿童应控制体重,并增加有氧和抗阻力运动,达到每天60分钟的中、高强度活动量,减少久坐静态时间
D、联合饮食和体力活动干预对降低血压具有协同效应,建议家庭成员、教师共同参与,制定可行的目标,并设置奖励机制(非食物)以促进儿童青少年培养健康的活方式
E、保证足够睡眠时间,6~12岁儿童保证8~9小时睡眠,13~18岁青少年保证7~8小时睡眠
A.控制总能量、结构合理化
B.膳食计划个体化,牢记总热量和代谢目标
C.尽量减少食用含糖量高的食物,尽可能多地用水代替含糖饮料
D.吃早餐、夜间不吃食
E.以上均是
A.剧烈训练前可食足够的含糖食品,或饮糖水及含糖饮料
B.训练期间持续补充糖分
C.空腹或患病初愈的参与者应避免进行长时间或较大强度的训练
D.避免剧烈运动导致胰岛素分泌过多
A.将病人平放,置于头低脚高体位
B.并观察病人的生命体征设法使其清醒,如掐病人中穴和进行额头冷敷等
C.必要时吸氧,病人恢复意识时可提供热饮料
D.以上都对
A.茶是中国的传统饮料,当然印度等其他国家和地区也产茶
B.有些瘦子也爱喝无糖饮料
C.胖子中爱吃甜食的人数确实不少
D.很多变胖的人指出他们经常饮用无糖饮料