某产妇产后4天，感觉双侧乳房胀痛难忍。催乳师观察发现其左右乳房外侧均有较大肿块且发红，产妇自述乳汁分泌太多，宝宝吃不

(1)产妇出现了乳汁淤积症状。(2)原则：由轻到重，以通为主。1.取热毛巾(50℃-70℃)热敷双侧乳房2-3分钟左右，涂抹适量介质油;2.先排症状较轻一侧，从乳晕开始排奶，然后一圈一圈往下向外排奶，知道肿块消失，乳房变软;3.对乳房施以放松的摩法按摩; 4、待肿块排空，点按肩井穴半分钟。(3)以开胃为主，忌油腻，口味要清淡，可进清淡、稀软、易消化饮食，逐渐恢复普通饮食。不宜大补，暂时不用催乳汤，嘱婴儿勤吸吮。1.不要吃冰冷坚硬的食品，以免损伤胃肠与牙齿;2.辛辣温燥食物少食为好，如辣椒、胡椒、韭菜等，以免便秘或痔疮加重;3.油炸食物应少吃，因难于消化;4.产后不宜过早使用催乳汤;5.不吃老母鸡;.产后一周内不宜吃人参;7.不吃麦乳精;8.不饮浓茶、咖啡、酒;9.不食过咸食品;10.食用红糖应在产后7-10天内。