A.尽可能多参加比赛可以获得比赛经验,有利于提高运动成绩
B.专项训练在科学化的前提下可以适当提前
C.早期的专项训练前需要23年的时间提高各系统的机能,为专项训练打下扎实的基础
D.按照青少年身体发育和解剖生理特点进行科学训练有利于提高成绩
A.评定身体机能状况
B.评估体型体态和体能状况
C.研究运动中出现的生理和病理现象的界限
D.讲究健身健美训练的卫生和控制疲劳与恢复体力
E.掌握训练节奏
A.自然站立向右转体一次
B.激情表演
C.规定、自选动作
D.形体艺术与音乐的交融
A.老年人经过运动健身的安全性评估和体适能客观指标的测量
B.康体师了解老年人运动素质能力的情况
C.康体师根据评估和测量的结果为老年人制定适合的运动健身计划
D.基本的动作操作
E.既往病史
F.家族传染病