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[判断题]

痛苦等负面情绪对于人来说不可或缺，我们要允许自己作为人所产生的任何情绪，学习积极心理学不是避免负面情绪，而是能处理负面情绪。()

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更多“痛苦等负面情绪对于人来说不可或缺，我们要允许自己作为人所产生…”相关的问题

第1题

情绪是一种复合的心理状态，我们对它的认识往往会陷入一些误区。下列选项对情绪的认识正确的是（）

A.人有喜怒哀惧等情绪，故不可调节

B.适度负面情绪可以帮助我们适应突发的事件

C.情绪只能给人带来烦恼，要学会调节

D.情绪作用非常神奇，会带来灾难且很难改变

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第2题

下列关于消极情绪说法正确的有（)。

A.消极情绪又称负面情绪

B.可表现为忧愁、悲伤、痛苦

C.可表现为恐惧、紧张、焦虑

D.过度的消极情绪会对人的身心造成不良影响

E.严重时可能发展为抑郁症和焦虑症

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第3题

为什么要进行悲伤辅导

A.悲伤是一件丢人但是事情,悲伤辅导就是要帮助悲伤者提升自尊。

B.悲伤对人体来说一种严重负面情绪反应,对人体会造成一定的伤害。悲伤辅导就相当于对丧亲者这种负面情绪的一种治疗。

C.悲伤是一件需要技巧的事情,有很多人不懂得怎么悲伤,悲伤辅导就相当于对丧亲者的一种教学和指导。

D.悲伤会伤害人的身心,同时又需要技巧。悲伤辅导就是教会丧亲者这种技巧,以防止悲伤对身心的伤害。

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第4题

义务教育阶段学校积极心理环境质数调查显示，学校积极心理环境指数美提高10%。学生孤独，焦虑，违规违纪等负面情绪和行为，平均降低约6%这启示我们（）

A.青春期的矛盾心理是不正常现象

B.青春期的矛盾心理有利于我们健康成长

C.要学会克服青春期的烦恼，培养积极的心理

D.要正确看待青春期正常的身体变化

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第5题

通过换位思考，我们可以（）

A.避免触及对方的痛处

B.缓解对方紧张或者激动的情绪

C.找到彼此情绪和思想的共鸣点

D.抑制负面情绪对人的影响

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第6题

一位母亲从厨房出来后，看见自己的孩子快从窗户落下，紧张惊慌之下以百米冲刺的速度跑向窗台，将

孩子救下。这一事件给我们的启示是（）

①我们不能产生负面的情绪

②所有的负面情绪我们都无法调节

③我们要正确对待负面情绪

④适度的负面情绪能帮助我们适应突发事件

A．①②

B．①③

C．②④

D．③④

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第7题

马里奥·普格指出情绪很难隐藏，因此恐惧、压力等负面情绪出现时我们应任由其发展（）

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第8题

心理学家指出，一个人如果生气1小时，造成的身体与精神消耗相当于加班6小时。这告诉我们（）

A.要积极面对负面情绪

B.情绪具有多样性、复杂性

C.遇事要冷静，不能生气

D.消极情绪必然带来伤害

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第9题

在北京昌平北七家镇某小区门口，支某某欲进小区探望父母，对进入小区检查登记不满，驾车冲撞小区疫情防控检查站临时帐篷，导致2名工作人员受伤。目前，支某某涉嫌以危险方法危害公共安全罪被公安机关刑事拘留。这说明（）①外部因素容易导致情绪波动②要宣泄自己的一切负面情绪③情绪影响着我们的观念和行动④我们要积极面对和调整负面情绪

A.①②③

B.①③④

C.②③④

D.①②④

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第10题

对于我们每一个人来说，（）才是情绪的主人

A.自己

B.父母

C.别人

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第11题