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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

怎样避免坏情绪()

A.多运动

B.保持积极向上的心态

C.多与他人沟通

D.投入到自己感兴趣的事中

E.旅游

答案
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A、多运动

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第1题
以下不能改善狼疮性肾炎发生的生活方式是()

A.及时接种疫苗

B.适度运动

C.注意休息,避免疲劳

D.保持良好情绪

E.做好防晒

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第2题
如何预防负面情绪的影响()

A.保持健康的饮食和充足的睡眠

B.尽量多运动 工作之余,尽量多运动

C.保持沉默,不与他人交流

D.培养兴趣爱好,充实自己

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第3题
基础预防不包括以下()

A.避免双下肢穿刺或输液,早期进行踝泵运动、股四头肌舒缩、直腿抬高等运动

B.术后抬高患肢,促进静脉回流,如病情允许多饮水、进食多纤维食物,保持大便通畅

C.足底静脉泵

D.尽量避免下肢血管穿刺,缩短扎止血带时间

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第4题
以下指导冠心病患者调整生活方式错误的是()

A.合理膳食:宜摄入低热量、低脂、低胆固醇、低盐饮食,多食蔬菜、水果和粗纤维食物,避免暴饮暴食,注意少量多餐

B.戒烟限酒

C.加强运动

D.调整心态,减轻精神压力,保持心理平衡

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第5题
病人女,68岁。有慢性哮喘史15年。今日感冒后病情加重,夜间咳嗽频繁,痰量多,以急性呼吸衰竭入院治疗。经治疗后病情缓解,准备出院,但PAO2仍低55mmHg。为了防止心脏进一步受累,最有效的措施是()

A.做腹式呼吸加强膈肌运动

B.避免吸入有毒气体

C.保持室内清洁

D.进行家庭氧疗

E.坚持步行或慢跑等全身运动

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第6题
患者女,68岁。有慢性哮喘史15年。近日感冒后病情加重,夜间咳嗽频繁,痰量多,以急性呼吸衰竭入院治疗。经治疗后病情缓解,准备出院,但PaO2仍低(55mmHg),为防止心脏进一步受累,最有效的措施是()

A.做腹式呼吸加强膈肌运动

B.避免吸入有害气体

C.保持室内清洁

D.进行家庭氧疗

E.坚持步行或慢跑等全身运动

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第7题
商务活动中,当你处于压力与怀疑状态下时,为了不暴露了你的不安、焦躁和紧张,你可以选择怎样的方式来缓解你不安的情绪()

A.深呼吸

B.做运动

C.听音与

D.抖双腿

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第8题
接种疫苗后,预防感染还要注意什么()

A.尽量减少外出,不要去人群聚集处,避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人; 外出前往公共场所、就医和乘坐交通工具时,要佩戴口罩

B.注意手卫生,勤洗手,使用洗手液或肥皂,流水洗手,或使用含酒精成分的免洗洗手液

C.打喷嚏或咳嗽时要用手肘部或纸巾遮住口、鼻

D.居室及工作场所保持清洁,勤开窗,多保持通风状态

E.注意多喝水、多休息、避免熬夜、适度运动,以提高个体免疫能力;注意营养、合理饮食

F.周围的家人和朋友接种新冠病毒疫苗,也可以帮助阻断病毒的传播

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第9题
预防脑出血,情志调理很重要,具体措施有: ()

A.保持乐观情绪

B.避免精神紧张

C.避免大喜或盛怒

D.做到心境平和

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第10题
怎样避免拦网时碰网犯规()。

A.保持与网之间的距离适中

B.起跳时注意收腹

C.不要过于用力下压

D.抓好起跳时机

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第11题
消除中风的诱因()

A.避免情绪波动、过度疲劳、用力过猛等

B.要注意心理预防,保持精神愉快,情绪稳定

C.提倡健康的生活方式,规律的生活作息,保持大便通畅,避免因用力排便而使血压急剧升高,引发脑血管病

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