A.日光、空气、水浴只选择其一可达到效果
B.根据儿童的年龄及生理特点,每日有组织地开展各种形式的体格锻炼
C.掌握适宜的运动强度,保证运动量
D.运动中注意观察儿童面色、精神状态、呼吸、出汗量和儿童对锻炼的反应
这段文字主要想说明的是()。
A.民间游戏活动其乐无穷
B.民间游戏活动能够治疗疾病
C.传统游戏活动有娱乐和健身作用
D.应当大力推广民间传统游戏活动
A.民间游戏活动其乐无穷
B.民间游戏活动能够治疗疾病
C.传统游戏活动有娱乐和健身作用
D.应当大力宣传民间传统游戏活动
A.民间游戏活动其乐无穷
B.民间游戏活动能够治疗疾病
C.传统游戏活动有娱乐和健身作用
D.应当大力推广民间传统游戏活动
A.改善饮食习惯
B.运动加速新陈代谢
C.两周内看到在二三十年里形成的体重有惊人的减肥成效
D.要花些时间肯定一下自己的进步,表扬自己的“坚持不解”
A.晚餐控制饮食后,比如减少主食,睡前会有明显的饥饿感
B.测睡前血糖低于6mmol/L
C.运动锻炼,加速胃的排空,睡前会有明显的饥饿感
D.以上均是
A.每天进行,每次20~30分钟的运动
B.运动形式需基于个体、疾病及治疗过程中的副作用等综合考虑
C.一般从低强度到高强度
D.运动量取决于患者的耐受因素
E.运动量在个人要求的基础上进行适应性调整