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[主观题]
干果:核桃A.水果:板栗B.哺乳动物:蝙蝠C.鱼:鲸鱼D.苹果:水果
干果:核桃
A.水果:板栗
B.哺乳动物:蝙蝠
C.鱼:鲸鱼
D.苹果:水果
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干果:核桃
A.水果:板栗
B.哺乳动物:蝙蝠
C.鱼:鲸鱼
D.苹果:水果
A.限制碳水,远离富含碳水的食物
B.限制碳水不仅包括米面等主食,严格一些的还包括淀粉类的坚果种子(比如板栗、莲子等等)、淀粉类的蔬菜(比如南瓜、胡萝卜等等)、豆类、大部分水果、含糖饮料等
C.大部分饮食都以鱼、肉、蛋、坚果、烹饪油、牛油果和大量低碳水化合物蔬菜等食物为基础
D.提倡多吃富含碳水的食物