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第1题
关于伸展运动叙述正确的是：（)。
A.如果在做伸展运动时关节疼痛，请立刻停止这个动作
B.当运动结束后，用2-3分钟进行恢复性肌肉伸展运动，是十分有必要的
C.在做每一个伸展动作时都要深深地、舒缓地呼吸
D.做伸展运动时要掌握好强度，身体的相关肌肉感觉到有紧绷感，同时没有疼痛感，这个程度就刚刚好
第3题
当曲轴发生扭转振动时，带动内圈一起振动，这时惯性盘与内圈就产生了相对角振动，使两者之间的橡胶垫产生（)，从而减弱了曲轴的扭转振动。
A.分子内部摩擦
B.扭转振动能量
C.交叉变形
D.拉伸
第4题
人的身体或身体某一部分肌肉在活动时克服阻力的能力是（）。A.力量素质B.速度素质C.耐力素质D.柔韧
人的身体或身体某一部分肌肉在活动时克服阻力的能力是（）。
A.力量素质
B.速度素质
C.耐力素质
D.柔韧素质
第5题
案例二： 律师罗小姐近几周经常感到轻微的腹部不适。一次，她在准备出庭辩论的过程中发生严重疼痛和肌肉痉挛
案例二：
律师罗小姐近几周经常感到轻微的腹部不适。一次，她在准备出庭辩论的过程中发生严重疼痛和肌肉痉挛，无法胜任工作而病休。去医院就诊，一妇产科医生为其简单检查后告知，她卵巢上有一个巨大包块，建议两天后做进一步检查以确定肿块的性质，同时强调那个包块很可能是癌症。罗小姐十分害怕，她不仅要忍受疼痛的煎熬，而且对两天后检查的可能结果很担心。于是，她立即去找最要好的朋友吴小姐，身为心理治疗师的吴小姐建议并指导她做一些自我催眠和想象训练以应对疼痛和焦虑，她感到疼痛症状明显缓解和舒服了许多。不过，当罗小姐在家独自练习时却丝毫没有效果。吴小姐因此决定为她每天指导催眠和想象练习2～3次，但在第4次指导训练时，罗小姐说她们之间的关系很像她还是孩提时代的感觉。在第6次指导训练结束时，治疗师认识到罗小姐已对她产生了强烈的移情，建议她去找其他治疗师，但是罗小姐予以拒绝，并说她不信任其他任何人。如果就这样结束，她认为自己被人抛弃了，将不知道如何面对今后的生活。
