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[单选题]
急火快炒对，盐不要放入的时闻太早，加盐会提高（)，促使原料中的水分和水溶性营养物质荣处，遭受破坏，过早的加入盐会使这种破坏加剧：造成营养素的大量损失。
A.半透膜
B.渗透压
C.渗析
D.脱水
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A.炒虾仁要待虾仁其熟后，先放酒再加盐
B.先在锅内放酒，虾仁熟后，放入盐
C.炒虾仁要待虾仁其熟后，酒与盐同时加入
A.学习量化，逐渐减少用量。使用勺、限盐罐，每餐按量放入菜肴。
B.烹调时多用醋、柠檬汁、香料、姜等调味，替代一部分盐和酱油。
C.购买加工食品时，仔细看食品标签，拒绝高盐食品
D.味精、鸡精也是高盐食品，做饭时千万不要忽略这些“看不见”的盐
A.每天刷两次牙
B.皮肤增白法
C.多吃盐对身体好
D.牙膏里加盐
A.炒锅烧至六成热，加入食用油，油热先下入绿豆芽翻炒
B.翻炒应采用文火快炒，避免破坏维生素C
C.将绿豆芽和韭菜洗净，无需沥干水分备用
D.翻炒的最后加入适量盐、醋，炒匀，盛入盘中
A.宫口开大3cm以上才能实施椎管内分娩镇痛
B.太早打无痛，可能会延长产程、增加难产和剖宫产率
C.ACOG指南建议疼痛最剧烈时进行镇痛
D.没有宫口最小或最大限制，宫口开全也可以做
E.经产妇宫口扩张快，不主张分娩镇痛
B．当突然遭遇山洪袭击时，要沉着冷静，千万不要慌张，并以最快的速度撤离。脱离现场时，应该选择就近安全的路线沿山坡横向跑开，千万不要顺山坡玩下或沿山谷出口往下游走
C．山洪流速急，涨得快，不要轻易游水转移，以防止被山洪冲走。山洪爆发时还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害
D．如果在平原区、低洼处来不及转移，可以向屋顶转移，并尽量保持稳定的情绪
