简述认知失调理论，并举例加以说明。

认知失调理论是美国心理学家费斯汀格提出来的。其主要理论观点如下：(1)认知元素之间的关系有三种：认知无关、认知协调、认知不协调。(2)这个理论认为，各个认知元素之间的失调程度可用下列公式表示(3)人们会由于失调而体验到一种不愉快的驱力状态。(4)当人们面临多种可能选择时，会产生认知不协调的情况。