腹部外科中,预防性使用抗生素的最佳时间为
A.手术前2天开始
B.手术开始前1小时
C.手术开始时
D.手术中发生感染时
E.手术结束时
A.建立规律睡眠时间:保持一致就寝和起床时间,即使仍感疲倦
B.避免日间小睡:扰乱生理节律
C.床只用来睡觉:在床上玩手机,看电视等会增加唤起水平,长此以往会导致个体将床与生理唤起和焦虑联系起来
D.在就寝前1小时避免焦虑唤起:在睡觉之前尽量避免争论和挑战性任务,进行放松和枯燥的活动
E.在日间早些时间安排“担忧时间”和“待做事项”,避免在就寝前3小时担忧和思考困难问题
A.吸入前不要摸油性面膜
B.吸入时让患儿进行慢而深的吸气
C.吸入后应及时漱口,以减少在口咽部药物停留
D.使用面罩雾化吸入者应洗脸
E.呼气末少停片刻,使雾滴吸入更深