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[单选题]

反重力训练法则依托的原理是肌肉()。

A.等动性工作形式

B.退让性工作形式

C.动力性工作形式

D.静力性工作形式

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第1题
实施反重力训练法则训练时,动作还原过程的时间可达()秒。

A.6~8

B.8~10

C.10~15

D.以上都是

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第2题
采用“助力训练法则”的解剖学和生物力学依据是关于活动的()原理。

A.连续性

B.顺序性

C.阶段性

D.结构性

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第3题
在中级健美训练阶段,优先训练法则一般多体现在()上。

A.“补差填缺”

B.“纠偏正畸”

C.“精雕细琢”

D.“肌肉优先”

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第4题
在按规定的动作结构已无力完成试举全过程时,则可动用较大关节的动力来带动所练肌肉突破动作“粘着点”,这是采用()的时机。

A.渐增超负荷法则

B.顶峰收缩训练法则

C.助力训练法则

D.持续张紧川练法则

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第5题
制订力量训练计划中需要考虑的因素和问题包括()。

A.被训练者的健康问题或伤病

B.抗阻重力的类型

C.训练频率

D.参与的肌群

E.肌肉收缩方式

F.针对的供能系统G、肌肉的体积

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第6题
持续张紧训练法则是一个()作用的特殊练习方法。

A.反惯性和反重力

B.壮大肌肉

C.控重减脂

D.增长体力

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第7题
(中风险)偏瘫患者病情稳定后应尽快离床,借助器械进行站立、步行训练。早期进行抗重力肌肉训练、患侧下肢负重支撑训练,患侧下肢迈步训练急站立中心转移训练,以尽早获得基本步行能力()

A.未执行

B.部分执行

C.执行

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第8题
张奶奶,今年75岁,患有老年痴呆多年,他经需要家人24小时陪伴和看护,让家人、子女倍感疲惫和焦虑。无奈之下,张奶奶的家人找到社区服务中心求助,张奶奶到了中心后,慢慢愿意参加中心的一些活动,尤其是中心组织的“音乐照护”,为了更好的让张奶奶参加音乐照护活动,请音乐照护康体指导师为张奶奶及中心的其他老年人们讲解音乐照护技术增进健康的原理和功效。(钢琴曲)例如:听钢琴肖邦,月亮代表我的心,等歌曲:音乐渐进放松训练应包括哪两种()训练

A.主动式肌肉渐进放松训练

B.音乐想象训练

C.被动式肌肉渐进训练

D.音乐放松训练

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第9题

在健美训练实践中,()是韦德健美训练法则之一。

A.顶峰收缩训练法则

B.优先训练法则

C.渐增超负荷法则

D.助力训练法则

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第10题
()训练是指依托训练设施和手段较为完善集成的固定场所开展技战术演训的一种训练方法。

A.基地化

B.模拟化

C.实战化

D.网络化

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第11题
医务监督中的()是采用本能训练法则的重要依据。

A.医学检查

B.主观感觉

C.客观检查

D.心率指标

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