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题目内容（请给出正确答案）

[主观题]

以下哪些属于有氧运动（）

A．太极拳

B．散步

C．举重

D．短跑

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第1题

下列哪项运动属于有氧运动：（)。

A.太极拳

B.散步

C.举重

D.短跑

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第2题

哪项不属于有氧运动（)

A.百米赛跑

B.打太极拳

C.慢跑

D.快走

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第3题

高血压患者适合的有氧运动不包括（）

A.太极拳

B.钓鱼

C.协速短跑

D.气功

E.步行

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第4题

常见的有氧运动包括游泳、慢跑、骑自行车、打太极拳、跳绳、跳高、跳远等。（）

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第5题

以下运动属于有氧运动的是（）

A．举重

B．长跑

C．铅球

D．游泳

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第6题

糖尿病患者开始运动了！根据个人的病情、体质和爱好选择合适的运动形式；推荐有氧运动形式为主。如步行、慢跑、爬山、打太极拳、体操、交谊舞、骑自行车、游泳（）

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第7题

以下属于有氧运动的是（)。①赛跑②跳绳③慢跑④举重

A.①②

B.②③

C.②④

D.③④

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第8题

有氧运动的作用有哪些（）

A．有氧运动还可以增加心肺功能

B．缓解压力，有氧运动可消除紧张的压力，化解不良情绪

C．预防糖尿病，有氧运动可以有效预防和改善糖尿病

D．散步等有氧运动可使脂肪缓慢燃烧，达到减肥的目的

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第9题

50米短跑比赛属于（)

A.无氧运动

B.有氧运动

C.弹性运动

D.等张运动

E.等长运动

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第10题

下列哪些运动适合老年人？（)

A.步行

B.慢跑

C.门球

D.太极拳

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第11题

统计数据显示，坚持常年打太极拳的人与从不打太极拳的人相比，平均寿命相同。由此可见．打太极拳并不

能强身健体，延长寿命。如果以下陈述为真．哪一项能够最有力地削弱上述论证？

A.有些运动员身体强健，但寿命却低于普通人

B.太极拳动作轻柔舒缓，常年坚持，能够舒筋活血，养气安神

C.坚持常年打太极拳的人中有很多体弱多病者

D.太极拳运动容易开展，对场地、运动者的身体素质没有什么要求

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