A.半跪式蹲姿是一种非正式蹲姿,多用在下蹲时间较长,或为了用力方便时使用
B.在下蹲后,改为一腿单膝点地,臀部坐在脚跟上,以脚尖着地
C.另外一条腿,应当全脚着地,小腿垂直于地面,双腿应尽力贴紧靠拢
D.半跪式蹲姿又叫作单跪式蹲姿,双腿一蹲一跪
A.对于穿短裙的女生来说,训练优雅的蹲姿有助于防止走光
B.男生也要讲究优雅的蹲姿
C.蹲姿也是优雅仪态的一部分
D.怎么舒服怎么蹲,不用训练
A.蹲姿不雅观,所以不要蹲
B.蹲姿有益健康,应该多找机会蹲一会儿
C.在孩子面前蹲下与他交谈,会使孩子感到亲切
D.蹲姿最好采取两膝一高一低的姿式
A.蹲姿不雅观,所以不要蹲
B.在客人面前蹲下时可以背对客人
C.蹲姿最好采取两膝一高一低的姿式,女士两膝不要分开
D.累了蹲下并不解乏,都不如坐在地下
E.蹲姿可根据个人舒适度作随意变换