A.半跪式蹲姿是一种非正式蹲姿,多用在下蹲时间较长,或为了用力方便时使用
B.在下蹲后,改为一腿单膝点地,臀部坐在脚跟上,以脚尖着地
C.另外一条腿,应当全脚着地,小腿垂直于地面,双腿应尽力贴紧靠拢
D.半跪式蹲姿又叫作单跪式蹲姿,双腿一蹲一跪
A.坐在椅子上转动或移动椅子的位置。
B.叠腿,或采用“4”字型的叠腿方式及用双手扣住叠起的腿的膝盖的方式。
C.在座椅上,大幅度双腿叉开,或将双腿伸的老远,或用脚勾住椅子。
D.双腿可并拢,也可分开,但分开间距不得超过肩宽。
用餐时,不应保持以下的举止()
A.入座后姿势端正,脚踏在座位下
B.腿如果累了可任意伸直
C.手肘不靠桌缘,不把手放在邻座椅背上
A.拐杖、健腿、患脚行走
B.患脚行走、健腿、拐杖
C.患脚行走、拐杖、健腿
D.健腿、拐杖、患脚行走
A.仰卧,双腿屈曲,然后伸髋、抬臀,并保持
B.俯卧,双腿屈曲,然后伸髋、抬臀,并保持
C.患侧腿屈曲,伸直健侧腿,然后伸髋、抬臀,并保持
D.健侧腿屈曲,伸直患侧腿,然后伸髋、抬臀,并保持