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A．以多维营养素或能量棒等非正常的餐饮形式代替一餐或多餐的膳食，或是代替一餐中的部分食物
B．代餐是减少能量摄入和补充营养素的好方法，便利的代替一餐或多餐，可以有效帮助减少体重和体脂
C．代餐比较适合外食多、应酬多等饮食不可控的人群
D．可以作为隔餐或隔天的饮食调整，也可以作为一个短期的体重管理方案，也适合懒人
A.休息与活动：餐后散步或采取直立位，睡眠时头高15-20cm，枕头垫抬高胸部，避免睡前饱食、右侧卧位，避免弯腰及抬举
B.饮食护理：保证营养物质的摄入
C.进餐方式：少量多餐，细嚼慢咽
D.饮食要求:低盐低脂、色香味俱全，搭配多样化，粗细兼顾
E.饮食禁忌：避免饱腹，限高酸性食物
A.在进餐过程中提醒孩子注意饮食安全，不咬餐具，吃鱼时小心鱼刺等
B.餐后和孩子一起整理餐具，让孩子学习洗碗、擦桌子、扫地，体验为他人服务的乐趣
C.为孩子准备多格餐盘，引导孩子合理搭配食物
D.营造愉快的进餐氛围，引导孩子为家人准备碗筷，尝试自己添饭、参与餐后的收拾整理，养成饭后擦嘴、漱口的良好生活习惯
A.少量多餐定时定量，每天5～7餐
B.每餐量不宜多，减少对胃肠道的负担
C.避免机械性和化学性刺激的食物去除一切对胃肠道粘膜有化学性刺激的食物
D.多吃肉和糖类食物
E.禁忌易产酸的食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品
A.每餐应该尽可能吃多品种的食物
B.现代科学提倡的饮食方法，营养更加全面
C.食物品种多，对身体未必好
D.每餐的食物应该注意“五味调和”
A.每餐应该尽可能吃多品种的食物
B.现代科学提倡的饮食方法，营养更加全面
C.食物品种多，对身体未必好
D.每餐的食物应该注意“五味调和”
A.每餐应该尽可能吃多品种的食物
B.现代科学提倡的饮食方法，营养更加全面
C.食物品种多，对身体未必好
D.每餐的食物应该注意“五味调和”
A.回避法：对于食物过敏，最有效的治疗方法是避免再次食用过敏食物
B.沸水脱敏：对生食水蜜桃、黄瓜、西红柿等瓜果过敏的幼儿，可以试着烧熟着吃
C.食品代用：婴幼儿对牛奶过敏，可以改食羊奶或豆浆。对鲜牛奶过敏，对奶粉一般就不过敏
D.暂时限制：在某季节、某时段限制进食过敏食品。如：黄霉季节、冬末初春、秋末冬初时节都是容易诱发过敏的时候，不妨避免进食容易过敏的食物
