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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

何种运动属于是静力性力量的训练:()。

A.仰卧起坐

B.举杠铃

C.蹲马步

D.俯卧撑

E.引体向上

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第1题
人体相应环节运动,肌肉张力不变,改变长度产生收缩力克阻力的训练称为静力性等长收缩训练。()
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第2题
患者,女性,55岁,诊断"急性心肌梗死",现病情稳定,进行Ⅲ期康复。此期全面康复方案最重要的核心是A、
有氧训练

B、作业训练

C、放松性训练

D、心理治疗

E、行为治疗

以下运动方式属于此期最常用的是A、气功

B、医疗体操

C、登山

D、散步

E、作业治疗

此期康复训练应注意事项,说法错误的是A、避免竞技性运动

B、感冒低热不影响运动

C、注意周围环境因素对运动反应的影响

D、定期修正运动处方

E、避免过度训练

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第3题
肌力就是指使肌肉收缩时产生力量,可分为()力量。

A.主动性收缩

B.静力性收缩

C.被动性收缩

D.动力性收缩

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第4题
在身体固定姿态下,肢体环节固定,肌肉长度不变,改变张力克服阻力的练习方法称之为()。

A.动力性等张收缩训练

B.超等长收缩训练

C.静力性等长收缩训练

D.等动收缩训练

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第5题
反重力训练法则依托的原理是肌肉()。

A.等动性工作形式

B.退让性工作形式

C.动力性工作形式

D.静力性工作形式

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第6题

网球运动中力量素质训练的注意事项有哪些?

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第7题
健身比赛运动特长训练的基本内容主要包括力量、柔韧及节奏训练等。()
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第8题
下面哪一种运动方式不能达到训练踝关节力量的目的?()

A.单腿训练

B. 左右跨跳

C. 蹬立运动

D. 仰卧起坐

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第9题
周围神经损伤后的肌肉力量训练,错误的是()

A.短暂最大负荷训练

B.等长收缩训练

C.辅助运动

D.被动运动

E.等速运动

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第10题
在减脂塑形的过程中,要有氧运动和力量训练同时进行。()
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第11题
以下关于关节镜下微骨折手术术后康复,说法错误的是()。

A.术后严格限制负重6-8周,主要根据软骨损伤大小和损伤病灶是否为包容性病灶而定

B.对于股骨髁和胫骨平台缺损病灶,术后应该尽早开始在膝关节支具保护下进行连续被动活动6周

C.在术后前2周,可以进行水疗、静力和动态股四头肌训练

D.固定健身车训练有助于膝关节尽早达到全范围运动

E.术后3年才能开始抗阻训练

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